Возьмите любую книгу, откройте на любой странице и продолжите писать на заданную тему. Под руку попался «Волхв» Дж.Фаулза. «Перед смертью два этих образа сложились в один мрачный узор»
Мысли о смерти посещают каждого из нас время от времени. Почему? Это финальный итог нашей жизни. Печально, но факт.
Страх смерти идет рука об руку со страхом одиночества. Уже в раннем детстве мы познаем страх одиночества. Это боязнь темноты, боязнь остаться одному в своей комнате, кровати. В детстве эти проблемы легко решаются, есть мама, которая придет, обнимет, ляжет в кровать рядом с тобой, расскажет сказку, споет песенку, нежно погладит по голове и спинке. И ты счастливый засыпаешь.
Взрослея, мы каждый по-своему боремся с одиночеством. Но чаще всего мы ищем близкого человека для того, чтобы идти вместе с ним по жизни, разделяя радости и печали, страсти и увлечения, даруя друг другу любовь и заботу. Это конечно же идеальный вариант. Бывают и другие способы. Главное уйти от одиночества, иначе можно сойти с ума.
Но хотела я все же поговорить про смерть. Пару недель назад я сделала очень интересную практику, называется «Завещание». Все просто, надо представить, что твоя жизнь закончится через 20 минут и по-быстренькому написать завещание.
20 минут и все, финал, игра окончена.
Вот прям по Станиславскому я пропустила через себя эту мысль, поставила таймер на 20 минут и начала писать завещание. Что я оставила этому миру после себя. Что я сделала за свою жизнь, довольна ли я ей была, о чем мечтала, кого любила, что свершилось, а что нет, и почему. Кому и какие последние слова я хочу сказать, чьи образы будут со мной в эти минуты.
То еще испытание, писала, рыдала, прощалась и прощала, признавалась в любви, смирялась. Масса эмоций за столь короткое время.
Думаете это все? Как бы ни так. Немного погодя, когда страсти пережитого улеглись, предстояло взглянуть на это завещание беспристрастным взглядом со стороны и подумать над тем, а что это за человек, как он жил, что чувствовал, чего хотел, о чем мечтал, что сделал или не сделал, о чем сожалеет, чему или кому благодарен, и наконец, какое наследие оставил.
Я такой инсайт словила. За 20 минут вывернула все свое нутро, а потом хладнокровно в нем поковырялась. Непередаваемое ощущение и невероятный опыт познания себя.
Немного остыну, и еще разок попробую.
#менятекстдрайвит #текстдрайв
